世界にひとつだけのグラノーラ

用意するもの

オートミール … 150g

ナッツ … 70g

ドライフルーツ … 80g

メープルシロップ … 120g

白ごま … 大さじ1

塩 … ひとつまみ

油 … 大さじ2

作り方

1下ごしらえをする

好きなナッツやドライフルーツを、小さくきざみます。

2グラノーラをつくる

フライパンに油をひき、ナッツ、オートミール、白ごまを中火でいためます。
香りがしたら火をとめ、メープルシロップと塩を入れて混ぜます。

3ドライフルーツを混ぜる

熱がとれるまで、少し冷まします。
好きなだけドライフルーツを入れたら完成です。

4牛乳をかけて食べる

牛乳をかけたら、おいしく召し上がれ。
残りはビンに入れて、保存しよう。